¿Cómo enfriar una estancia?

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No hay nada mejor que un día cálido y soleado. Los meses de verano significan la oportunidad de ir a la playa, disfrutar de un helado y tomar el sol. Sin embargo, el calor no siempre es una buena noticia. A medida que las temperaturas suben en el exterior, también lo hacen en el interior. Todos hemos experimentado esas (pegajosas) noches de calor, dando vueltas en la cama y sintiéndonos generalmente incómodos. Durante esas noches de falta de sueño, puede que te preguntes cómo enfriar una habitación o incluso cuáles son los mejores ventiladores para habitaciones.

Si tiene la suerte de contar con un sistema de aire acondicionado en toda la casa (una rareza en el Reino Unido), es posible que ya disponga de las herramientas necesarias para mantener una habitación fresca. Pero si no tienes el lujo de tener aire acondicionado, cuando llegue una ola de calor podrías encontrarte en una casa llena de aire caliente insoportable.

Por suerte, hay varias formas de refrescar una habitación por la noche. Muchos métodos sólo requieren unos minutos y serán una auténtica salvación cuando las temperaturas empiecen a subir. Aquí tienes los mejores consejos de los expertos sobre cómo enfriar una habitación rápidamente:

Cómo refrescar una habitación sin ventilador

A medida que las temperaturas suben durante el verano, conseguir una buena noche de sueño comienza a parecer una tarea cada vez más imposible. Según un estudio de 2019 publicado en PLoS One, las personas tienden a dormir menos en verano, un fenómeno que los investigadores sugieren que podría estar relacionado con el aumento de la temperatura. Y teniendo en cuenta que, en medio de la pandemia de coronavirus, muchas habitaciones antes designadas para dormir son ahora también oficinas, nunca ha habido un momento más importante para mantener tu dormitorio fresco.

Entonces, ¿cómo puede evitar otro verano sofocante en su casa? Siga leyendo para descubrir lo que los expertos recomiendan para mantener su dormitorio fresco durante toda la temporada. Y para más consejos sobre el verano, echa un vistazo a estas 23 maneras de reducir tu factura eléctrica sin dejar de mantenerte fresco.

“Los árboles u otras plantas pueden bloquear parte del sol y mantener las habitaciones más frescas durante el día”, explica Mark Dawson, director de operaciones de One Hour Heating & Air Conditioning. Cuanto más grande sea la planta, más luz solar bloqueará. ¿No sabes por dónde empezar? Prueba estas 20 plantas de interior fáciles de cuidar que iluminarán cualquier habitación.

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Según el ex secretario general de la ONU, Ban Ki-Moon, la pintura blanca “puede reducir la temperatura del tejado en 30 grados [Celsius]… esto puede tener un impacto tremendo y significativo” “Dependiendo del entorno, los tejados fríos pueden ayudar a mantener la temperatura interior entre 2C y 5C en comparación con los tejados tradicionales”, afirma Anjali Jaiswal, del Consejo de Defensa de los Recursos Naturales, con sede en EE.UU., en el mismo reportaje de BBC Mundo.  27. Instala soportes para puertas para favorecer el aire fresco¿Quieres mantener tus puertas abiertas para favorecer el flujo de aire, sin dañarlas? Un soporte para puertas puede ser la solución.

Y John-Paul Manning, director general de Insulation4Less, añade: “La temperatura de nuestros hogares puede tener un impacto significativo, no sólo en la calidad de nuestra propiedad, sino también en nuestra calidad de vida”.  A medida que el calentamiento global sigue afectando al clima, los propietarios de viviendas son cada vez más conscientes de la necesidad de tomar medidas proactivas para controlar y gestionar la temperatura en sus hogares”; “Los pequeños cambios, como pintar nuestros interiores o cambiar las bombillas tradicionales por otras más ecológicas, son cada vez más populares, pero definitivamente estamos viendo un aumento en las renovaciones de viviendas más permanentes, como la adición de pintura solar reflectante a las paredes exteriores y la instalación de ventanas energéticamente eficientes”.

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Cuando una ola de calor golpea inesperadamente, no tarda en llenarse la casa de un aire caliente sofocante. Antes de que te des cuenta, estarás más que incómodo y necesitarás enfriar tu casa rápidamente.

Por suerte, hay varias formas de hacer el trabajo para que puedas convertir una calurosa noche de verano en una buena noche de sueño. Prueba estos trucos para expulsar el aire caliente y dejar que entre el aire frío para conseguir un confort casi instantáneo.

Todas las fuentes de luz desprenden algo de calor, así que usa las menos posibles y mantenlas tenues si puedes. Las luces incandescentes son las peores, por lo que deberías cambiar a lámparas fluorescentes compactas o LED si aún no lo has hecho para ahorrar energía.

Utilizar el horno o la cocina puede aumentar la temperatura de la habitación en varios grados. Las noches de calor son el momento perfecto para disfrutar de ensaladas y sándwiches sin cocinar. Si tiene que comer algo caliente, pruebe a asar al aire libre para no tener que preocuparse por la casa.

Mantener el ordenador y sus periféricos encendidos todo el tiempo es cómodo, pero añade calor a la habitación (o a tu regazo). Apágalos por la noche cuando termines de trabajar para ayudar a mantener la habitación fresca; de paso, reducirás la factura de la luz.